儿童表现出打呼噜，家长一定要警惕，因为打呼噜又叫做阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，它是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍，所以这种情况要注意是否有扁桃体的肥大、腺样体的肥大或者是鼻炎等等，需要到耳鼻喉科去做检查。在家庭护理上，注意打呼噜的孩子要注意调整睡眠的姿势，尽量取侧卧位以及俯卧位，减少舌根的后坠，同时注意不要穿睡衣过紧，或者盖着被子过厚，减少对胸部的压迫。同时儿童的打呼噜一定要寻找病因，一般是由上气道的堵塞造成来的，要对病因进行治疗，然后打呼噜才能治愈。