呕吐、拉肚子多是饮食不洁造成的食物中毒，或细菌性痢疾或因饮食不当引发的急性胃肠炎。病人可以服用霍香正气水、痢特灵、诺氟沙星、多潘立酮、奥美拉唑等药物治疗，还应进食热粥或半流食调养脾胃。适合胃肠功能不好人群用的代餐就是肠内营养粉剂，富含人体日常所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，又不含乳糖，不会造成乳糖不耐受症病人腹泻，可作为人体日常所需要的全营养支持，特别适合肠胃功能不好的人群食用。呕吐、拉肚子反复发作，饮食调理不能缓解者，应去医院检查。