气血不足一般可以造成头迷头晕，面色苍白，口唇色淡，以及倦怠，乏力，胸闷，气短，失眠健忘多梦，女性可以造成月经量少，闭经，周身怕冷等等。可以造成舌淡，苔白，脉细弱，一般可以口服补气养血的药物进行治疗，例如十全大补丸，人参归脾丸或者人参养荣丸等。都具有气血双补的作用，也可以找当地中医，经过辨证，用中药进行治疗。中药具有补气养血的作用。