掉头发和肾虚有关，主要因为肾精不足造成。肾精，即肾中精气，肾阴和肾阳分别是肾精中有滋养濡润作用和有温阳作用的部分，因此说，掉头发既可以因为肾阴不足造成，也可以是肾阳不足的原因。中医讲，精血同源，而发为血之余，且肾之华在发，由此可见，掉头发和肾阴不足关系更密切一些。要注意的是，掉头发不等于肾虚。首先，“肾虚”是一系列病症表现的概括，是证，其次，掉头发还和血虚、不良的生活习惯、洗护用品使用不当、季节等因素有关，再者，因为新陈代谢的原因，每人每天都会掉发。