一个人带孩子想要断奶，建议先断夜奶的是最适合的，这段时间要注意孩子日常的饮食，可以让宝宝经过辅食，吃小米粥、面条、豆腐都非常适合。这些能够补充孩子所需要的营养，促进孩子的食欲，对宝宝的成长也是有利的。此外再给宝宝冲奶粉时，要注意养成少食多餐的方式，避免孩子有消化不良以及积食的情况。这段时间给宝宝断奶时，有过渡的时期，减少孩子喝母乳的次数。