大便稀多是由于饮食不洁或腹部着凉造成胃肠功能紊乱、消化不良造成的。病人应注意生活作息规律，防止劳累和精神紧张，保持心情舒畅，注意保暖，防止腹部受凉，适当运动，锻炼身体，增强胃肠功能和机体抵抗力，饮食调理应注意三餐定时或少吃多餐，饮食宜清淡、易消化，戒酒，防止暴饮暴食和辛辣、刺激性饮食，不吃生冷、油腻、不易消化的食物，可以做腹部热敷、艾灸和按摩，也可以服用乳酸菌素片、肠炎宁、保和丸等药物治疗。长时间不明原因的大便稀应去医院检查治疗。