海马是一种补肾壮阳和活血化瘀的中药，小孩子如果没有特殊病的话，尽量不要吃海马。小孩子的身体还太过幼小稚嫩，海马是一种大补之物，主要是给成年男子用来补肾壮阳的，小孩子吃了反而会肝火过旺或造成身体健康表现出问题。父母想给孩子吃海马，主要是认为海马有强身健体的功效，但是孩子太小可能承受不了海马的药性，小孩子强身健体，现阶段最好的办法就是多运动多锻炼，没事的时候多带孩子去户外运动锻炼，这样可以更好的达到强身健体的目的，不必要一直吃海马。