经常头痛，睡一觉就会改善，主要是见于偏头痛。偏头痛的原因不明，女性比较多见，一般在青春期发病，月经期容易发作，一部分人有遗传现象，怀孕或者绝经后头痛发作次数减少或者是停止。可能跟人的内分泌和代谢障碍有关系。此外，环境因素，食物药物都可以诱发偏头痛。如含有酪氨的奶酪，含亚硝酸盐的肉类，含苯乙胺的巧克力，含谷氨酸钠的红酒都可以诱发偏头痛。药物有口服的避孕药，血管扩张药可以诱发偏头痛。此外，强光、过度疲劳、禁食、紧张的情绪也会诱发偏头痛。