血脂高的病人也是可以适当吃芝麻的。因为芝麻当中它含有比较丰富的亚油酸、维生素E以及碱等物质。其中亚油酸是具有调节血脂，以及降低胆固醇的作用的，而维生素E它具有一定保护心脏的作用。因此对于血脂偏高的病人，也是能够适当的吃一些芝麻的。但是在吃的时候需要注意控制一下量，建议每天总量不要超过20克。每天适当的吃一些芝麻，还有利于病人血脂的下降。对于血脂偏高的病人，主要是注意不要吃甜食、不要喝酒，不要吃动物的脂肪、内脏、烧烤、油炸类产品，平时要注意多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、多活动。