人工流产后的女性是不可以自慰的，自慰也会造成子宫收缩，局部组织充血，会表现出阴道出血，或者是子宫内膜移位症。人流以后如果过早的房事，那么可能延长阴道出血时间，不要太早的做体力活，要求患者一般一个月以后的时间，不要做体育锻炼。适当增加营养，不吃生冷辛辣食物，手术少量出血，身体虚弱都需要慢慢恢复。注意保持心情舒畅，不良情绪会加重病情，定期到医院检查。出血或者腹痛，不排除有残留的可能，在医生指导下口服促进子宫恢复的药物。