发现自己怀孕后可以去医院做b超检查来确定怀孕的周期。一定要想清楚，是否打算要这个孩子，如果要的话，平时一定要多注意休息，防止劳累，不要做剧烈运动。一定要注意保暖，防止感冒发烧，如果感冒严重的，可以去医院询问医生治疗方案，不可自己滥用药，如果不打算要这个孩子，49天内可以用药物流产，也可以选择人流。流产后也要注意休息。