高血压的病人是需要进行治疗性生活方式的调控，其中饮食调控是重要的一个方面。饮食调控包括减少钠盐的摄入，补充钾盐，每日吃新鲜蔬菜和水果，减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒。高血压的病人是能喝牛奶的，牛奶含有丰富的营养成分，喝牛奶对高血压者也没什么危害。但是高血压的病人要注意要喝低脂奶。