若是单眼的眼睛肿，正常是由睑板腺的炎症或者像蚊虫叮咬原因造成，可以经过做眼睑的冷敷，能够比较快速的消肿。但是由一些比如双眼眼睑肿胀，排除全身的因素之外，可能就要考虑是不是晚上饮水过多或者睡觉的枕头过低，就需要晚上控制饮水。?要调高枕头，很多有眼病造成的眼睑的肿胀，必需要治疗原发病，就没有什么能够快速消肿的很好办法。