宝宝在戒奶期间，常常由于不适应在睡觉时哭闹，给妈妈导致苦恼，其实有一些巧妙的小方法，可以帮助这个时期的妈妈哄睡宝宝。方法一：晚上用牛乳代替母乳，宝宝是因为习惯了晚上喝奶，因此一直无法接受缺少母乳，这时用牛乳代替，虽然刚开始也会有不适用，但是循序渐进，让宝宝养成喝完奶自然入睡的习惯即可。方法二：营造良好的睡眠环境，关闭明亮的灯，只留下比较温馨光源的台灯或者壁灯，妈妈可以一面轻轻拍打孩子的背，一面唱一些歌谣或者讲一些故事，帮助孩子入睡。方法三：白天让孩子尽情的玩耍，以稍微有点疲倦为度，有助于晚上宝宝的入睡。