一摸头发，感觉头皮痛，有可能和头皮的损伤、炎症局部长期的牵拉，产生皮肤比较敏感，有一定关系。也有可能和偏头痛、神经性头痛、精神紧张、压力过大、用脑过度、失眠导致的头皮的损害。要注意休息，局部可以给予适当的按摩热敷促进局部的血液循环，放松头皮，有助于改善这种症状。若是局部炎症导致的，或者带状疱疹导致的，可以去皮肤科进一步诊治，也可以应用营养神经的药物对症治疗。