胃食管反流病的治疗方法：首先，需要经过一般治疗来减轻症状，例如应当防止进食一些过油、过甜以及难以消化的食物；同时，需要防止可以造成食管下括约肌压力减低的食物，包括浓茶，巧克力，咖啡，甜食等等。此外，糯米类的食物，例如粽子以及芋头，红薯等食物，因为淀粉含量较高，难以消化，也容易加重胃食管反流病的症状，应当减少食用。此外，在睡前两小时内不提倡进食，同时在白天进食后也不提倡立即卧床，防止加重反流的症状。