头发毛囊萎缩，是可以恢复的，造成头发毛囊萎缩。最多见的原因是头皮部 油脂分泌过多，常伴随头屑增多，头皮油腻，同样明确，也会造成局部头发焦枯、发蓬、缺乏光泽，所以想要恢复头发毛囊萎缩。在平时的日常生活中需要注意的是养成良好的卫生习惯，保持头部的清洁，必要时可以外用复方硫磺洗剂，抑制油脂的分泌，尽可能不要烫发、染发，用力拉扯头发，学会自我放松，保持心情愉快，饮食多样化、富有营养，防止过多摄入油脂性食物。