牙龈如果确实上火，因此表现出了症状，我们能吃清火片，能吃三黄片等等这样的药物。具体吃什么还是应当到口腔科去就诊，然后确定原因，然后再用药。实际上牙龈很有可能是因为有炎症，因此造成的一些症状。比如病人有牙结石，病人有细菌，软垢就可能会表现出牙龈的炎症。如果同时病人又有上火或吃了上火的食物，那么可能炎症所表现出来的症状会更严重。实际上，最主要的治疗方法应当是要洗牙，去除这些细菌，软垢，还有牙结石。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。