如果有月经不调的情况，需要来月经的第2天或者第3天检查激素水平。看一下表现出月经不调的具体原因是什么。因为单纯的喝益母草它只能促进经血排出来，是没有办法调整月经的。因此需要知道月经不调的具体原因是什么，才能对症用药进行调理。这段时间要养成良好的生活习惯。不能熬夜，精神压力不要太大，不要过于紧张，不然这些都会影响月经的。益母草一般适合经血量比较少，可以在月经前1周进行服用，来月经时经血就会增多了一些。但是想要改变月经周期这个是作用不大的。因此必须系统检查确定具体情况才能治疗。若是内分泌紊乱，可以采用激素药物做人工周期。