随着电脑和手机的普及，上班族用眼较多，可表现出视频终端综合症。用眼过度可表现出眼局部的干涩、泪水减少、有异物感、易产生眼部疲劳等。三四十岁后就可能表现出眼睛的老花等表现。日常生活总应防止用眼过度疲劳，注意劳逸结合、适当远眺。此外应多食蔬菜水果，注意适量补水，有效地缓解眼部的疲劳。