来月经之后，如果发生了腰痛，建议病人可以对腰部进行按揉，在中医里有一个特殊的穴位叫做十七椎，这个穴位位于腰眼的下面，在来月经的时候对这个部位进行按揉，腰部会表现出非常明显的酸痛现象，可以对这个部位进行按揉，一般按揉5~10分钟左右，来月经时所发生的腰痛症状就可以得到缓解。除了选择使用这种方法之外，也可以选择对这个穴位进行针刺或者艾灸，同样能够取得很好的治疗效果，或者病人也可以直接服用一些非甾体类药物也是可以的。