一般情况下一天大便1-2次，超过3次属于腹泻，如果量不多有可能是由于肠道菌群失调或者是肠道湿热造成的。排便次数多伴随口干、口苦等表现可能是肠道湿热，能吃牛黄解毒片或者是黄连上清片清胃肠道火，同时多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。大便次数多伴随量少也有可能是肠道菌群失调，可以补充益生菌。如果有痔疮也会造成大便量少、次数多，可以到肛肠科检查确诊后再做对症治疗。