在平时生活中，大家一定要注意学会预防结肠癌，多见的预防措施有：1、改善生活习惯，多吃新鲜蔬菜、水果等以及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。少吃高脂肪性食物，适当减少肉类及高蛋白食物。2*积极防治肠道疾病。加强锻炼。一旦查体发现息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等疾病，要及早处理。3*定期查体。40岁以上有高危因素的人群应定期查体，及早发现疾病，尽早治疗。