睡觉时老是做梦，有可能是由于体虚、肾虚、肝虚等原因导致的，尤其是表现出肾虚的人，在晚上很容易表现出失眠多梦、盗汗、四肢乏力等表现。此外，肾阴虚等表现导致的失眠多梦，可以经过服用滋阴补肾的药物进行治疗，例如多见的六味地黄丸、冬虫夏草等药物。如果表现出了肝虚或者肝功能异常，可以适当的吃逍遥丸等，舒肝解郁的药物进行调理。白天睡眠过于充足，也有可能导致夜晚睡眠不佳，因此导致夜晚做梦频繁的情况表现出。这种情况需要适当运动，如果失眠多梦伴随头痛，需要考虑是否表现出了神经功能病变。