一个月宝宝晚上哭闹不安。首先要除外生理性哭吵，这种情况多和母乳不足，宝宝没有吃饱，夜间饥饿，以及频繁更换尿不湿有关，造成宝宝睡眠不好，容易哭闹。房间温度和湿度不合适或者房间声音嘈杂，有刺激性气味，都会影响宝宝睡眠，所以要注意这方面的问题，加以改善。其次要注意病理性原因造成的哭吵，最多见的原因是喂养不当，造成消化不良，宝宝肚子胀气，建议少食多餐，给宝宝顺时针按摩肚子促进排气，也可以口服益生菌，调节胃肠功能。此外还要注意上呼吸道感染、中耳炎、湿疹等，也是造成宝宝睡眠不稳的多见原因。