怀孕三个多月腰酸疼，首先要考虑是肌肉软组织方面的因素，造成的腰部酸胀、疼痛、不适。因为任何一个女性在怀孕之后，体重都会在短期内迅速增加，造成腰椎的负荷加重。腰椎负荷加重之后，相应的腰背部软组织张力增加，造成慢性的腰背部肌肉劳损，造成腰腿疼。其次，要考虑神经方面的因素。因为很多女性病人本身就有轻微的椎间盘突出或者椎间盘膨出，平时是没有临床症状的，但是在怀孕之后因为体重增加，原来突出的或者膨出的椎间盘会在原有的基础上进一步加重，压迫硬膜囊、后纵韧带、神经根，造成腰酸背疼加重。因此，以上两个因素是最多见的，都是因为体重增加之后造成腰椎负荷加重，造成肌肉软组织或者神经的相应症状表现出加重。对于怀孕三个多月表现出腰酸背疼，应当怎么办？第一、应当休息，尽量防止腰椎负担加重。第二、要加强腰背肌和双下肢的肌肉功能锻炼。第三、在必要的时候可以进行物理治疗，因为怀孕之后尽量防止药物治疗。