女性在来月经之前表现出乳房的胀痛，跟自身的雌激素孕激素明显升高有关系。在月经的后半期，女性排卵后雌激素和孕激素是明显升高的，这时候就会刺激乳腺乳腺增生，因此就会有乳房的胀痛。等到来月经以后，体内的激素水平迅速的下降，疼痛也就缓解。表现出乳房的胀痛，注意心情放松，尽量的清淡饮食，不要吃口味太重的，尽量减轻水肿状态，就能够缓解乳房的胀痛。假如不能缓解，可以适量的中药和逍遥丸。如果仍然逐渐的加重，可以做B超确定乳腺增生是否已经表现出了乳房的结节，必要的时候可能需要外科进行手术治疗。