两岁宝宝能喝纯牛奶，也能喝酸奶，营养价值都是比较高的，还各种矿物质微量元素，钙离子以及铁离子都比较高，有助于孩子的生长发育。而且酸奶还具有调节肠道菌群的作用，有助消化的作用，酸奶的口感也比较好，属于酸甜口味，孩子比较爱喝。同时酸奶还有促进食欲的作用，纯牛奶一般可以在早上起来给孩子喝一袋，但尽量要喝加热的，给宝宝喝酸奶，或者是纯牛奶，喝完后都要刷牙漱口，避免对牙齿腐蚀坏了。平时要给孩子吃点新鲜的蔬菜水果，有助于孩子的生长发育。