1*吃面条对胃反酸比较好。2*面条是碱发酵的，对于经常反酸的这一类人群，碱面是一个比较好的选择，但是米饭也是可选的，固体的食物消化胃排空时间长，蛋白质排空时间更长，这个时间跟食物进入胃里以及大脑传入胃里时间是相吻合的。3*因此吃面跟米饭导致胃酸的可能性会更低。