休息时如果关节受凉以后，就会表现出关节僵硬的情况，正常在活动或者保暖后，关节僵硬多可以自行恢复，不会反复表现出关节僵硬情况。如果反复表现出晨起关节僵硬，晨起后需要活动关节后僵硬才能缓解，并且伴有着周身无力、关节肿胀、畸形的情况，可能是类风湿性关节炎导致的关节僵硬，需要口服抗风湿药物、激素类药物和非甾体消炎止痛药物控制。如果关节僵硬仅仅表目前某一个手指，活动手指后表现出关节疼痛，伴有着咔嚓的声响，可能是狭窄性腱鞘炎导致的关节僵硬，应防止反复活动手指，如果可以摸到关节周围硬结，可以到医院行手术松解。