患了严重睡眠障碍疾病主要会表现出病人长时间表现出晚上很难进入睡觉，进入睡眠之后容易惊醒，醒后无法继续睡眠，睡着之后表现出行为异常，比如磨牙、说梦话、做噩梦等症状，严重影响人的正常作息，使身心无法得到有效休息，还会使病人表现出精神不振、容易焦虑、神经脆弱甚至造成抑郁症的发生。这种情况建议病人服用帮助睡眠的药物比如安定、阿普唑伦来进行治疗，平时也可以服用健脑安神的药物进行调理，必要的话到医院进行心理方面的治疗，平时放松心情，多参加户外活动，晚上睡前喝杯牛奶或者泡个热水澡，帮助进入睡眠。