怀孕37周肚子发硬发紧，要考虑是假性宫缩。因为没有表现出规律的宫缩痛和阴道出血症状，因此还是要考虑假性宫缩。肚子发硬发紧时，孕妈妈们不需要太紧张，注意休息，合理的饮食，适当的运动，在家要数胎动。如果胎动减少或者频繁，规律的子宫收缩痛，阴道见红等，就需要立即去医院就诊，同时要做好分娩前的精神准备和物质准备。