对于颈椎造成的胳膊疼痛多见于神经根型颈椎病，主要是神经根受压造成的，就会造成胳膊部位的肌肉失神经支配，造成痉挛、疼痛的情况。因此在表现出颈椎压迫神经根胳膊疼痛以后，平时一定要防止颈部过度的受力活动，特别是防止反复弯腰活动和低头活动，避免造成神经根受压加重。再就是多注意保暖，防止受凉，避免受凉以后造成颈部的神经根痉挛、水肿加重，就会造成胳膊部位疼痛的加重。再就是日常工作生活中可以加强颈部肌肉韧带的力量来稳定颈椎的结构，防止颈部神经根过度的受压，对于胳膊疼痛的缓解有很好的作用，并且在胳膊疼痛期间可以行颈部的牵引、理疗、针灸，同时配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物来缓解胳膊疼痛的症状。