来月经肚子胀气考虑可能是在月经期间阴道出血造成自身骨盆和子宫充血造成的，如果是女性在平时食用冷食或者长时间着露脐装也可能会造成肚子胀气，此外，有的女性在月经期间有经期综合征，也会表现出下腹疼痛，全身不适以及肚子胀气等表现。值得注意的是，长时间的肚子胀还考虑是器质性的病变造成的，这就要求女性在经期结束及时到医院进行相关检查，查明病因，便于对症治疗。建议女性在经期合理饮食，最好不要食用寒凉食物，注意腹部保暖，不要熬夜，不要过度疲劳，如果是发现异常及时就诊。