大姨妈推迟了7天还没有来，如果有性生活史首先需要检查是否怀孕。可以经过早孕试纸测试明确，若检查结果为(+说明是怀孕了，怀孕之后不会再来月经，不需要调理。但如果检查没有怀孕，月经推迟7天还没有来也不能说明有问题，一般月经推迟3-7天左右属于正常的范围之内，可能和女性工作压力大、紧张或者是服用了一些药物等造成的有关。先要放松心情观察月经情况，如果超过1周上还不来月经可以遵医嘱服用药物调理，或者是去做B超、性激素六项等检查，确定具体不来月经的病因再对症治疗。