如果表现出了头痛，全身乏力，而且还有反胃想吐的表现。要了解具体是因为头痛造成来的这一系列症状，还是因为恶心想吐而造成的这些表现。因此有这种情况的话，应当注意积极的进行饮食方面的调整。要注意尽量的清淡饮食，防止吃辛辣刺激的食物。注意少吃多餐。可以考虑应用止吐的药物以及保护胃黏膜的药物进行治疗，适当的进行休息。观察是否有头痛缓解的情况，如果感觉头痛症状比较严重，那么就需要到医院进一步进行检查，要排除是因为头部疾病造成来的症状。