高血压的病人能喝酸奶的，喝酸奶不会诱发或加重高血压的，喝酸奶有利于肠道菌群的健康，有补钙的作用，酸奶含钙量是比较高的，含蛋白质，氨基酸也是比较丰富的，一般人都能喝酸奶的。高血压的病人要掌握饮食原则，不要吃太咸的食物，不要吃很多的腌制品，不要吃咸鱼腊肉，饮食要清淡，不要暴饮暴食，这是高血压病人的饮食原则，也不要吃大量的肥肉以及含胆固醇较高的食物。高血压容易造成头晕，头痛，头昏甚至晕倒。