7个月左右的宝宝表现出流感的症状是，会表现出鼻子不通，身体比较热，还有恶心的症状以及会表现出拉肚子的情况，还可能表现出咳嗽的现象，以及可能会表现出没有食欲，经常哭。建议要及时送到医院进行治疗，避免病情更加严重。妈妈饮食上也不要吃一些刺激性比较大的，可能会影响宝宝的恢复，平时注意保暖，天冷了要及时穿衣服，尽量这段时间不要外出，可以多喝水，对病情都有一定帮助。