吃面条对胃比较好。面条以面粉制作而成，其中主要的成分为淀粉、碳水化合物，这些物质可以为人体能量提供需求，并且不会对消化系统导致刺激。面条制作时会加入大量水分，相对比较柔软，这样的食物不会对胃壁导致刺激，并且在吃完一段时间后会被快速消化排空，而不会增加肠胃系统的负担。尤其是本身有肠胃不好的人，更有利于促进肠胃功能恢复，提高肠胃免疫力。面条本身属于碱性的食品，具有中和胃酸的作用，可以防止胃酸对胃黏膜导致的侵犯。在做面条时不仅应该将面条做的比较烂，同时还应防止加入刺激性和过于油腻的食物，一旦加入这一类食物就会加重消化负担，对肠胃黏膜也会导致影响。