膝关节术后24小时之内可以进行踝关节和髋关节的主动运动，膝关节保持静止，病人可进行股四头肌静力性收缩练习。术后24小时后，可进行直腿抬高训练，每天可以练习三组，每组50到100次。术口24到48小时内，可行患腿膝关节的屈曲训练，活动角度90度或以上，每组2到5次，每日5组。术后24小时后可下地行走，同时继续进行股四头肌的力量训练和膝关节的屈曲活动练习。术后两周拆线，膝关节的活动度达到正常即120到130度。在出院以后可以行家庭的训练，继续进行膝关节的股四头肌训练和下蹲锻炼。