鱼肝油专业的叫维生素AD，是维生素A和维生素D。一般来说是从出生之后，足月儿是四周就开始服用，若是早产儿一般两周开始服用，一般来说一岁半到两岁以后就可以不再服用了。维生素A是对孩子的各种黏膜或者皮肤发育会受些影响，如果维生素A缺乏可能表现出像夜盲症、干燥性眼炎，还有反复的呼吸道炎症和贫血等等。维生素D更是对孩子钙的代谢会产生很重要的影响，如果维生素D缺乏以后，可以影响孩子表现出反复的钙代谢异常，影响以后骨骼的发育以及神经系统的症状。容易表现出易激惹、烦躁，容易表现出骨骼发育异常，像方颅、佝偻病，还有像腿部的畸形等等。因此一般在出生之后2-4周就开始补充鱼肝油，也就是专业的维生素AD，不是普通的鱼肝油，而是说有单独剂量的维生素A和维生素D。过量服用对孩子的发育也是不好的，按照正常量进行补充。