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血糖高患者可以吃牛肉吗

血糖高的病人是能吃牛肉的,血糖高高到一定程度就是糖尿病病人,糖尿病病人的饮食是需要进行控制的,糖尿病病人根据病人的身高计算出标准体重,然后对每天的进食大卡进行总量控制,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶总量控制。牛肉属于蛋白质类和脂肪类的物质,每天应当有一定量的摄入,一般糖尿病病人的进食量在肉类方面要求每天能吃二两左右的瘦肉,能吃牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉,都是可以的。主食方面主要是碳水化合物,碳水化合物最好多吃一些五谷杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦,这些食物的膳食纤维丰富、升糖指数低、饱腹感强,糖尿病病人食用以后容易控制住血糖。

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