大人做梦尿床可能和平时精神压力过大有关系，成人可以用积极的方式排解压力，例如适当进行锻炼或者多和人交流。如果这种情况发生的次数频繁，病人本身难以对自己的情绪进行调节，那么就需要尽快的让专业的心理医生进行辅导。成人不必有羞耻感，要以积极的态度了解造成的原因，然后采取合适的处理措施。此外，成人还要养成良好的生活习惯，每晚在睡觉之前尽量少喝点水，这样就能有效的减少排尿的次数，防止尿床的发生。