紧张性头痛是一种原发性神经血管性头痛，多数病人和精神紧张压力大或者是睡眠不足有关。其治疗主要是进行对症治疗，可以应用非甾体抗炎药物，常用的有布洛芬、吲哚美辛、尼美舒利。也可以应用解热镇痛药，临床上一般应用阿司匹林和对乙酰氨基酚。同时要嘱咐病人放松心情，减轻压力，养成良好的睡眠习惯，按时睡眠、起床，不熬夜，保证充足的睡眠时间。同时要嘱咐病人适当锻炼，适当进行一些户外运动，可能会改善症状。必要的情况下，可以进行物理疗法或者是针灸治疗，也可以改善症状。