九个月的宝宝，依然还是以奶为主，可以添加一次全餐辅食，如果瘦弱的宝宝奶更为重要，半餐辅食，水果可以当零食，每天可以添加两种以上的水果，每种水果少量。九个月的宝宝能吃全蛋、肉末、菜泥、果泥了。举措建议我们列举一个九个月宝宝一天的饮食结构吧：早上起床能喝奶180-240ml，吃奶后两小时可以选择一种水果，如苹果1/4-1/3个果泥，或者橙子汁。中午可以给一餐粥或软面条、稠一点的米糊等，可以加入肉泥、菜泥。午休后可以给奶、下午水果少许，比如大蕉、葡萄或者火龙果，便秘的孩子尤其适合葡萄或者火龙果。晚餐可奶或者辅食，可以根据养育人员的时间，如果中午时间充足可以中午吃辅食为主，时间紧，可以继续吃奶，辅食正餐放在晚上，让孩子和家人同一个餐桌进食，睡前补充奶或奶糊，吃奶糊夜尿少。