月经即将来潮前，女性可能会表现出体重增加。在月经快要来的时候，由于体内激素水平会表现出变化，体内孕激素和雌激素会到达一定程度，因此会导致体内水钠潴留，导致水分蓄积在体内，此时体内的水分会比女性平时增多400毫升到1400毫升，体重也会随之增长，会比最瘦的时候大概加重一公斤到两公斤。女性不用过于担心，月经前体重增加的现象会随着月经干净后逐渐减轻或自行消失。所以月经期间女性还要注意低盐饮食，多摄入含钙高的食物，适当活动锻炼，缓解经期水肿的症状。