遇到事情心跳加速发慌考虑是因为当人体压力过大或是精神受到刺激、过于紧张时，会引起交感神经兴奋，诱发窦性心动过速，从而出现心慌，属于正常的生理现象，不用过于担心；但也不排除是病理性因素，比如甲状腺功能亢进症、神经衰弱或是低血糖等疾病，建议患者可以去医院做甲状腺功能、血常规、血糖等相关检查，明确原因。平时要注意保持心态的平和，避免情绪起伏过大。