在怀孕期间表现出手脚浮肿，首先应当监测血压，并且进行小便常规检查，了解是否有尿蛋白，可以帮助诊断是否为妊娠期高血压疾病，或者慢性肾病等表现造成的手脚浮肿。如果排除了由于疾病的原因所造成的手脚浮肿，那么孕妇要注意休息，保证充足的睡眠。在睡觉前少喝些水，并且在睡觉的时候，在小腿下方垫一个小枕头，抬高下肢，这样有利于改善下肢血液循环，减轻下肢水肿。在饮食方面，要减少钠盐的摄入，清淡饮食，但应当适量的补充蛋白质，多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等食物，甚至可以补充蛋白粉，都有助于帮助改善手脚浮肿的问题。