月经期吃芒果会止血,这是一种传说是不科学的,月经期间可以适量吃一些芒果,芒果属于温性水果,而且含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质和胡萝卜素等,月经期间适量吃一些芒果,可以补充人体由于经血流失失去的营养成分,及时补充能量和各种微量元素以及矿物质等,对身体健康非常有益,因为芒果含有酸性物质,因此不可以过量食用,防止对胃黏膜产生刺激影响消化功能。女性在月经期间需要注意休息,防止劳累,饮食方面注意均衡饮食,加强营养,可以多吃清淡、容易消化、含维生素比较多以及含蛋白质丰富的食物,以补充充足的维生素和蛋白质,不要吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。
