半月板变性是半月板磨损的其中的一种，大部分都是由于外伤或者是长期的负重，长期的挤压摩擦所造成。病人可能会表现出腿部乏力，而且在上下楼梯的时候，病人膝关节会表现出疼痛不适的现象。建议病人一定要注意多休息，不要过度劳累，可以配合医生经过消肿止痛治疗来缓解症状。防止上下楼梯，防止关节负重。如果情况严重，也可以配合医生经过手术治疗。